Для здоровья вредно очень долго сидеть

17.10.2012137

Ученые пришли к выводу, что сидячий образ жизни в современном обществе, такой как просмотр телевизора, использование компьютера или езда в машине является неотъемлемой частью современного быта.

Конечно, в современном обществе многие люди посещают тренажерный зал для восстановления баланса. Однако команда ученых под руководством доктора Эммы Уилмот из Университета Лестера, считает, что поход в спортзал или бассейн после работы лучше, чем выбор дивана, проводить долгое время в сидячем положении все равно негативно сказывается на организме.

По мнению ученых, если работник сидит за своим столом весь день, а потом идет в спортзал, в то время как его коллеги идут домой смотреть телевизор, то состояние его здоровья будет намного лучше. Однако, для сравнения, риск для официанта, который находится на ногах весь день, будет намного ниже.

Інші новини розділу

29.10.2024350 Роль та переваги ручних затискних інструментів Bessey
У процесі виконання столярних, слюсарних та монтажних робіт дуже важливо забезпечити надійне та точне фіксування деталей. Ручні затискні інструменти, такі як струбцини є незамінними помічниками для утримання заготовок у потрібному положенні. Одним із лідерів у виробництві струбцин є компанія Bessey, відома своєю продукцією, що поєднує в собі надійність, точність та різноманітність конструкцій.
22.11.2023691 Black Friday Sale 2023 Найбільший розпродаж року!
Black Friday Sale 2023 СТАРТУВАЛА! Найбільший розпродаж року! Чорна п’ятниця — найбільший розпродаж року, який пройде з 23.11.23 до 30.11.23 в магазині Newwall.kiev.ua. На вас чекають знижки на всі товари. Чорна п’ятниця — той день, коли можна зробити бажану покупку зі знижкою на всі товари незалежно від суми покупки.
29.03.2023839 Огляд універсального інструменту 'Kraftform Kompakt 25' від Wera
Як бути впевненим в своєму інструменті? Якщо Ви шукаєте відповіді на це питання, ми радимо звернути увагу на універсальний інструмент "Kraftform Kompakt 25" від Wera. Цей інструмент зібрав в собі кілька корисних функцій, які дозволяють з легкістю виконувати різноманітні завдання.
22.02.20172276 Як облаштувати дитячу кімнату
Розробка дизайну дитячої кімнати - завдання досить відповідальне. Дитяча кімната повинна поєднувати в собі зони для відпочинку, занять та ігор і при цьому бути безпечною для свого господаря і досить просторою.
11.08.20161674 Купівля фабрики основні аспекти
10.08.20162481 Поради як робити ремонт поетапно
02.08.20162101 Конструктор LEGO - найулюбленіша і впізнавана дитяча іграшка
06.07.20161649 Вогнезахист дерев'яного будинку
06.07.20161697 Особливості воріт для особистого використання
Одним з найбільш логічних предметів для будь-якого гаража або ангара є ворота. Незважаючи на те, що вибір конструкцій цих виробів досить обмежений, з кожним днем покупцям стає все складніше визначитися зі своєю покупкою.
01.07.20162020 Переваги виготовлення сходів на замовлення
При проведенні ремонту та оздоблення в будинку його власники намагаються оточити себе якісними, зручними і функціональними речами. Якщо йдеться про облаштування двоповерхового будинку або багатоярусної квартири, багато часу приділяється вибору сходів. Саме вони виступає в ролі сполучного елемента між поверхами.